材料(香橙冰凍薏米水) :
鮮橙汁<2個橙份量>,
橙皮<半個(記住唔好刨到白色部份)>,
生薏米<半斤>,
冰糖,
水<適量>
做法 :
生薏米洗淨,煲內放入適量水,
凍水落生薏米待滾後轉慢火煲1小時熄火,
加入橙皮蓋上蓋焗20分鐘隔去橙皮及薏米後,
加入鮮橙汁及冰糖拌勻,
待冰糖溶掉後放涼,放入雪櫃冷藏即可
材料(香橙冰凍薏米水) :
鮮橙汁<2個橙份量>,
橙皮<半個(記住唔好刨到白色部份)>,
生薏米<半斤>,
冰糖,
水<適量>
做法 :
生薏米洗淨,煲內放入適量水,
凍水落生薏米待滾後轉慢火煲1小時熄火,
加入橙皮蓋上蓋焗20分鐘隔去橙皮及薏米後,
加入鮮橙汁及冰糖拌勻,
待冰糖溶掉後放涼,放入雪櫃冷藏即可
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材料:
牛柳 300克
洋蔥 1個
蒜蓉 1湯匙
黑椒碎 1茶匙
油 2湯匙
醃料:
生抽(醬油) 2茶匙
喼汁 (Worcestershire sauce) 1茶匙
黑椒碎 1茶匙
水 1茶匙
粟粉(玉米粉)1茶
匙調味料:
喼汁 1湯匙
生抽 1茶匙
糖 1茶匙
粟粉(玉米粉)1茶匙
水 1湯匙
做法:
牛柳切粒,拌入醃料。
洋蔥切粒,備用。
燒熱鑊,下油爆香蒜蓉後,下牛柳炒至七成熟。
下洋蔥加蓋煮至冒出蒸氣後,打開鑊蓋,加入調味料炒勻,灑上黑椒碎,即成。
更多内容: http://www.christinesrecipes.com/2010/04/black-pepper-beef-stir-fry.html#ixzz36hGumf6N
材料:
硬豆腐2磚、
鹹蛋2隻、
免治豬肉100克、
粟粉1茶匙、
水1湯匙、
油少許醃料:生抽1湯匙、糖/粟粉1茶匙
做法:
1.鹹蛋烚熟,去殼,與硬豆腐同樣切粒。
2.免治豬肉醃15分鐘,熱油鑊,將豬肉炒熟。
3.加入豆腐和鹹蛋粒與豬肉同炒,粟粉加水拌成芡汁加入炒勻,上碟。